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Clases de Yoga

13 noviembre >> 19:15 - 20:15

|Evento Repetitivo (Ver todos)
Cada semana hasta 18 diciembre, 2017

El yoga es una técnica ancestral que nace con el objetivo de mantener cuerpo y mente sanos. Cada día más personas practican yoga en las culturas occidentales para hacer frente al estrés y a sus síntomas.

Kundalini yoga trabaja sobre el cuerpo y la mente. Combina asanas o posturas de yoga, respiración (pranayama), relajación y meditación, y utiliza el canto de mantras o sonidos sagrados en la meditación.

Cada clase de yoga es diferente y en cada una de ellas trabajamos un aspecto del cuerpo (sistema nervioso, sistema linfático, sistema digestivo, etc…). Los beneficios del Kundalini Yoga son, entre otros, reducción del dolor de espalda, el equilibrio del sistema nervioso, hormonal y metabólico; el aumento de la energía y la sensación de bienestar y equilibrio.


Imparte : Tere Macarro

Horario de : 19:15 a 20:15

Inscripciones en : canvi@canvi.org



Detalles

Fecha:
13 noviembre
Hora:
19:15 - 20:15
Categoría del Evento:

Organizador

Tere Macarro

Lugar

Canvi
Joaquim Ruyra 1-3, Barcelona, 8025
+ Google Map
Teléfono:
934289671
Pagina Web:
www,canvi.org